I Muffin allo yogurt di mirtilli sono dei deliziosi dolcetti realizzati con lo yogurt di mirtilli e sono anche senza burro. Una ricetta semplice e facile che può essere realizzata senza l’utilizzo di nessuno sbattitore elettrico. In effetti i muffin sono
Il Frullato mandorla e mirtilli è una bevanda fresca adatta in questo periodo estivo quando, si è sempre alla ricerca di qualcosa di fresco e leggero. Realizzato con solo 2 ingredienti, latte di mandorla senza zuccheri aggiunti Alpro e mirtilli freschi
Il Gelato veloce allo yogurt con frutti di bosco è una merenda o un dessert fresco e leggero che può essere preparato in 10 minuti e con solo l’utilizzo di un piccolo mixer o mini pimer. La cosa importante è avere
L’ Acqua detox mirtilli cetrioli e lime è una bevanda fresca e leggera per queste giornate calde estive. Una bevanda che, oltre a rinfrescare, ha tante proprietà salutari per il nostro organismo. Infatti l’acqua detox non è altro che acqua
La Torta soffice con confettura è un dolce che realizzo quando devo preparare un dessert diverso dal solito per i miei ospiti. Molto semplice e particolare perché è un dolce soffice e basso con una farcitura di confettura di more
la ricetta dello smoothie ai frutti di bosco l’ho preparata per una merenda fresca in queste giornate calde estive che non finiscono più. Il caldo ormai ha stancato tutti e, chi come me si trova ancora in città per lavoro,
Gelato veloce ai mirtilli In questi giorni di caldo non si ha tanta voglia di stare ai fornelli e abbiamo sempre il desiderio di qualcosa di fresco che possa rendere le nostre giornate più piacevoli. Per questo motivo oggi ho voluto
Tisana mirtilli e lamponi Una buonissima tisana ogni tanto ci vuole e, se riesci a realizzarla in casa con ingredienti freschi e naturali, è sempre meglio. Questa volta ho voluto sperimentare un frutto che solo in questo periodo si trova facilmente.
Smoothies centrifugati e frullati : le differenze Oggi per te un articolo interessante per spiegarti la differenza tra Smoothie, centrifugati, frullati e frappé e alcune delle ricette che ho realizzato. Una domanda che spesso voi carissime mie lettrici mi ponete. Oggi cercherò di spiegartelo
La Crostata frolla e pan di spagna è un dolce particolare fatto con una base di frolla, una farcitura di confettura e una copertura di morbido pan di spagna. Non è difficile da realizzare ed è abbastanza veloce nell'esecuzione. La
