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Ricette con gli spinaci

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Le Ricette con gli spinaci è una raccolta che ho voluto realizzare per questo mese di novembre per avere sempre un’idea diversa per cucinare gli spinaci. Gli spinaci sono un alimento prezioso in cucina per la preparazione di ricette gustose, ma sono anche ottimi da consumare crudi in insalata. Le foglie sono di un colore brillante e uniforme. Ecco per te una carrellata di ricette gustose per utilizzare gli spinaci.

I vantaggi della frutta e verdura di stagione

Mangiare frutta e verdura di stagione fa bene all’organismo, inoltre costa meno appunto perché sono prodotti di stagione. Ancor meglio è scegliere prodotti a km 0. La verdura e la frutta, che seguono il normale ciclo della natura, non solo sono più ricche di nutrienti e contengono maggiori principi nutritivi, ma crescono anche con una quantità minore di insetticidi o pesticidi, a tutto vantaggio dei consumatori, che possono cibarsi di prodotti più salutari e anche più gustosi.

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Ricette con gli spinaci

 

Frittata al forno spinaci e ricotta

 

Cannelloni ricotta e spinaci

 

ricette con gli spinaci 

Spinaci gratinati al forno

 

 

Le Spinacine

 

 

Rotoli con ricotta e spinaci

 

 

Torta rustica con spinaci

 

Polpettone ripieno di spinaci

 

 

 

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