9 ricette con le fragole

9 ricette con le fragole è una raccolta che ho voluto realizzare per raccogliere in un unico articolo le migliori ricette che ho realizzato con questo frutto meraviglioso, succoso e di un rosso brillante che in questo periodo inizia a far capolino sulle nostre tavole.  Un frutto che mette buon umore forse per il suo colore o forse perché ispira la bella stagione primavera/estate. Le fragole saranno protagoniste sulle nostre tavole per parecchi mesi e, allora perché non utilizzarle per realizzare ricette di ogni tipo? Ecco qui di seguito le mie ricette pensate per te. Provale tutte e fammi sapere quale ti è piaciuta di più.

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9 ricette con le fragole

Clicca sul titolo della ricetta per leggerla:

Torta fragole panna e crema

Smoothie alle fragole bevanda leggera

Cheesecake allo yogurt e fragole senza panna

Sbriciolata gluten free con fragole e mele

Succo di fragole e kiwi | Bevanda fresca

Rotolo con confettura di fragole e cioccolato

Torta fragole e nocciole | Dolce da colazione

Sbriciolata di mele con fragole

Confettura di Fragole | Confetture e marmellate

Qualche informazione sulle fragole

La fragola è un frutto che si trova nel periodo primavera fino all’estate. Meglio preferire quelle di coltivazione italiana e scegliere la qualità che abbia un bel rosso scuro e che siano belle turgide con picciolo ben attaccato al frutto. Le fragole aiutano il metabolismo e sono preziose perché sono fatte al 90% di acqua, quindi molto diuretiche. Sono ricche di fibre quindi regolano l’intestino e sono ricche di vitamina C. Proteggono i denti, fanno bene al cervello perché ricche di acido folico.

Ti è piaciuta l’articolo delle mie ricette con le fragole? Fammi sapere lasciando un commento qui sotto.